ဗိုက်ထဲက ဘေဘီလေးနေရာယူပုံနှင့်ကလေးလှုပ်ခြင်း

ဗိုက်ထဲက ဘေဘီလေးနေရာယူပုံနှင့်ကလေးလှုပ်ခြင်း


 

ဗိုက်ထဲက ကလေးလှုပ်ခြင်း
"""""""""""""""""""""""""
ဗိုက်ထဲက ကလေးစလှုပ်လျှင် မိခင်တို့ စိတ်လှုပ်ရှားပျော်ရွှင်ကြသည်။ မလှုပ်လျှင် စိုးရိမ်ကြသည်။ 

ကိုယ်ဝန်သက် ၁၈ ပတ်မှ ၂၅ ပတ်အတွင်း ကလေးလှုပ်ခြင်းကို စခံစားရသည်။ ပထမဆုံးကိုယ်ဝန်တွင် ၂၅ ပတ်နီးမှ ကလေးလှုပ်တာ သတိထားမိနိုင်သည်။ ဒုတိယ၊ တတိယအကြိမ်ကိုယ်ဝန်ဖြစ်လျှင် အတွေ့အကြုံရှိသော မေမေက ၁၈ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကလေးလှုပ်တာ စသိသည်။

မိခင်အများစုက ကလေးအိပ်ချိန်နှင့် နိုးချိန်ပါ ကောင်းကောင်းခွဲခြားနိုင်သည်။




ဗိုက်ထဲက ကလေးလှုပ်ခြင်း အရေးပါပုံ
""""""""""""""""""""""""""""""""""""
၂၈ ပတ် ကျော်လျှင် ကလေးလှုပ်ခြင်းကို အကြိမ်ရေမှတ်ခြင်းက ရိုးရှင်း၍ အသုံးဝင်သည်။ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ အချင်းပုံမမှန်ခြင်း စသည့်ပြဿနာရှိသူများအတွက် ကလေး လှုပ်ရှားမှု လျော့နည်းလွန်းခြင်းက ကလေး နေမကောင်းကြောင်းပြသည့် အစောဆုံး လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ပုံမှန်ကျန်းမာနေသော မိခင်များ ကလေးလှုပ်ခြင်း အကြိမ်ရည် မှတ်ခြင်းဖြင့် စိုးရိမ်မှု မလွန်ကဲစေလိုပါ။ 

ကလေးလှုပ်ခြင်း သိသာစွာ လျော့နည်းသွားပါက ဗိုက်အပ်ထားသောOG နှင့် နောက်တစ်ရက်ထိ မစောင့်ဘဲ ဆက်သွယ်သင့်သည်။ OG က စိုးရိမ်လျှင် ကလေးတွင် ပြဿနာရှိမရှိ ချက်ချင်း စစ်ဆေးလိမ့်မည်။

ဗိုက်ထဲက ကလေးလှုပ်ခြင်း မှတ်သားပုံ
""""""""""""""""""""""""""""""""""""



တစ်နေ့တာ၏ ကလေးလှုပ်ရှားမှု အများဆုံးဖြစ်လေ့ရှိသော အချိန်ကို ရွေး၍ မိခင်အနားယူပါ။ ထို့နောက် ထိုင်လျက် (သို့မဟုတ်) ဘယ်ဘက် တစောင်းလှဲ၍ ကလေး ကန်ခြင်း၊ လှိမ့်ခြင်း၊ တွန်းခြင်း၊ တိုးခြင်းစသည့် လှုပ်ရှားမှုများကို အကြိမ် မှတ်သားပြီး ၁၀ ချက်လှုပ်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာလည်းတွက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အိမ်ထဲ သွားသွားလာလာနှင့်လည်း မှတ်နိုင်သည်။ ကလေးအိပ်ပျော်နေချိန် မမှတ်ပါနှင့်။

 ၂ နာရီအတွင်း အနည်းဆုံး ၁၀ ကြိမ်လှုပ်လျှင် ပုံမှန်ဖြစ်ပါသည်။ စမှတ်ချိန်မှ ၂ နာရီ မပြည့်ခင် ၁၀ ကြိမ်ပြည့်သွားလျှင် ကလေးက ကျန်းမာနေကြောင်း ပြသည်။ 

နေနေမိုးဆွေ (Child Health Myanmar 
Page)
Pictures- credits to Google
Reference- American Pregnancy Organization
#naynaymoeswe